A receita perfeita da sopa de cebola das Rocky Mountains com pão gratinado: um prato aconchegante.
Explore Kathmandu: cultura vibrante, templos antigos, natureza exuberante e aventuras inesquecíveis.
Os Cliffs of Moher: Uma Paisagem Inesquecível na Costa Irlandesa e com vista para o Atlântico.
Puma (leão da montanha) mata homem no primeiro ataque fatal da Califórnia em 20 anos
Se perdeu na trilha? Confira algumas dicas que podem ser essenciais nesta situação crítica!
Reinhold Messner recebeu a segunda bota encontrada do seu irmão Günther, 52 anos depois.
Um documentário que acompanha a jornada de Alex Honnold ao escalar o El Capitan.
A poderosa jornada de Walter Mitty em busca de autenticidade. Assista no Netflix.
A depressão pós-trilha, também conhecida como "Hiker's Blues" ou "Post-Trail Depression", é uma condição psicológica enfrentada por muitos caminhantes de longa distância após completarem uma trilha significativa, como a Pacific Crest Trail (PCT), Appalachian Trail (AT) ou outras trilhas que geralmente levam meses para serem percorridas. Embora não seja clinicamente reconhecida como uma síndrome distinta, muitos relatos sugerem que é uma experiência comum e significativa para os caminhantes.
Esta condição geralmente ocorre devido à transição abrupta de um estilo de vida intenso e significativo na trilha para a vida cotidiana "normal". Existem vários fatores que podem contribuir para a depressão pós-trilha:
ELIAS LUIZ explica como que caminhar na natureza regularmente oferece uma série de benefícios para a saúde física e mental.
ROSE EIDMAN responde 20 importantes perguntas sobre a trilha que corta os Estados Unidos pelo leste.
O EXTREMOS é pioneiro em podcast no segmento de aventura, completando agora 14 anos e quase 400 episódios no ar. Sempre com a irreverência e a risada gostosa de Elias Luiz e seus convidados ilustres.
Chega ao fim a série de podcast Endurance 64, narrada por Nelson Barretta. Ouça o último episódio.
Esse ano foi de quebra de recorde, com Roberto Terzini fazendo o famoso double-header, a escalada o Everest e Lhotse em seguida.
Veja as fotos e ouça os podcasts de suas caminhadas de longa distância pelo mundo.
Elias Luiz possui um estilo de escrita singular, proporcionando aos leitores a sensação de fazerem parte da aventura enquanto percorrem as páginas do livro. Repleto de reflexões sobre a vida moderna e superação, apresentando a experiência única de viver um grande aventura em meio à natureza. As obras são enriquecidas com fotos e mapas que estimulam a imaginação do leitor. É impossível mergulhar na leitura sem sentir o desejo de colocar uma mochila nas costas e vivenciar sua própria jornada. Boa leitura e boas aventuras!
Elias Luiz percorreu trilhas de longa distância em Bariloche, diversos roteiros em El Chaltén, o magnífico Circuito O em Torres del Paine e o Circuito Dientes de Navarino em Puerto Williams.
O trekking ao Campo Base do Everest é a trilha mais desejada por todo aventureiro e Elias Luiz relata a sua grande jornada pelo Nepal e também pelo Tibet, passando pela face norte.
A Great Divide Trail, com seus 1.100 km é uma das trilhas mais inóspitas, difíceis e bonitas do planeta. Embarque junto com Elias Luiz e Daiane Luise nessa aventura repleta de ursos.
Você está prestes a conhecer uma das regiões mais selvagens da Europa, na Lapônia, acima do Círculo Polar Ártico, repleta de ursos, lobos, renas e a magistral Aurora Boreal.
Para você que sonha em colocar a mochila nas costas e fazer uma viagem de aventura, este livro será uma grande inspiração. Elias Luiz narra a sua aventura pelos Alpes.
For those who dream of putting a backpack on their shoulders and embarking on an adventure trip, this book will be a great inspiration. Elias narrates his adventure through the Alps.
Se você sonha em fazer uma caminhada de longa distância, aproveite o roteiro oferecido por Elias Luiz, onde ele refaz a trilha original do seu livro Tour du Mont Blanc. Serão 170 km em 11 dias de caminhada e dias de descanso na charmosa Chamonix e em Courmayeur. Viva essa experiência!
Passeios inclusos para o Mer de Glace e Aiguille du Midi.
Transporte de bagagem incluso. Você caminhará leve.
€ 4.290,00 dividido em 3 parcelas o trecho terrestre.
Compreendemos que os mapas representam recursos de domínio público, destinados ao uso de diversos segmentos, tais como montanhistas, pesquisadores e entidades ambientais. A concepção da iniciativa de divulgação surgiu quando Antonio Gamba observou a limitação dos mapas disponibilizados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), cuja última atualização remonta a 1975, carecendo de informações detalhadas sobre trilhas e referências. Além disso, ao dispor de um mapa atualizado, possibilita-se um planejamento mais eficaz para aventuras ao ar livre, contribuindo para evitar que indivíduos ou grupos se percam, promovendo simultaneamente a conscientização ambiental e disseminação de informações pertinentes.
Considerada uma das travessias mais difíceis do Brasil. Procure estar sempre acompanhado de pessoas experiêntes.
O parque mais antigo do Brasil tem trilhas para todos os níveis e gostos. Aproveite a sua caminhada.
Uma das mais clássicas travessias da Serra da Mantiqueira. O ideal é fazê-la em três dias.