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Podcast
INDÍCE DOS PODCASTS DO EXTREMOS
 
 
 
   
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PODCAST DESCRIÇÃO DOWNLOAD
2019 - 2018   2017 - 2016   2015 - 2014   2013 - 2012 - 2011 - 2010
  2019  
279
2ForTrips #15 - 712 dias - 20.133 km
Thiago e Flávia e estão viajando em uma bicicleta Tandem, passaram pelo Irã, Turcomenistão, Uzbequistão e chegaram ao Tajiquistão. Ouça e comente!
161MB
278
Pacific Crest Trail #3 - 56 dias - 1.650 km
Um dos podcasts mais dramáticos, onde Jeff Santos fala sobre o seu acidente na Pacific Crest Trail. Ouça e comente!
97MB
277
Lifelapse #18 - 898 dias - 22.250 km
Israel Coifman fala sobre sua passagem pelo Cazaquistão e Uzbequistão junto com o suíço Pascal. Ouça e comente!
145MB
276
Pacific Crest Trail #2 - 35 dias - 1.130 km
No 2º podcast de Jeff Santos na PCT, ele fala sobre a pedra que rolou na trilha, a unha do dedão do pé que perdeu, do encontro com caçadores, da melhor e pior casa de Trail Angel da trilha e muito mais. Ouça e comente o podcast do Speedy González.
72MB
275
2ForTrips #14 - 663 dias - 18.302 km
Uma divertida conversa com o Thiago e a Flávia, que neste mês passaram pela Armênia e chegaram ao Irã. Ouça e comente!
130MB
274
Pacific Crest Trail #1 - 8 dias - 244 km
Jeff Santos está percorrendo a PCT, uma trilha de 4.250 km no lado Oeste dos Estados Unidos. Essa é a segunda trilha de longa distância de Jeff no país, em 2017 ele percorreu a Appalachian Trail de 3.524 km. Ouça e comente!
80MB
273
Everest 2019 #3 - O ataque do cume de 2018
Atendendo a pedidos, finalmente gravamos o incrível Ataque ao Cume do Everest de Gilberto Thoen, que aconteceu no dia 21 de maio de 2018. Ouça e comente!
54MB
272
Mongólia Bikepacking #1 - Apresentação
Guilherme Cavallari fala sobre os preparativos finais para o início de sua cicloexpedição pela Mongólia, em estilo bikepacking. Ouça e comente!
70MB
271
Giraventura - Ushuaia
Nestor Freire pedalou 2.450 km de Puerto Montt até Ushuaia em 38 dias, em seu projeto Extremos do Mundo. Ouça e comente!
56MB
270
Extremos das Américas #10 - 1.106 dias - 16.915 km
Juli Hirata está de volta a estrada e passou pelo Suriname, Guiana e colocou o pé na Guiana Francesa. Ouça e se divirta com as histórias e com a sua gostosa risada.
87MB
269
Everest 2019 #2 - O Resgate
Após cair em uma greta, entre o Campo 1 e Capo 2 do Everest, o brasileiro Mauro Chies foi resgatado de helicóptero. Ouça o próprio alpinista contando como tudo aconteceu.
15MB
268
Everest 2019 #1 - Ciclo de Aclimatação
Quatro brasileiros estão em processo de aclimatação para a escalada do Everest. Ouça e comente!
23MB
267
Válvula #7 - 1.352 dias - 18.600 km
Franciele Tais fala sobre os dois meses que passou na Nicarágua, Honduras, El Salvador e chegando agora na Guatemala. Entre propostas indecentes, sustos, perrengues e muita aventura o nosso bate-papo foi longo. Prepare a pipoca e divirta-se!
135MB
266
2ForTrips #13 - 631 dias e 17.330 km
Thiago e Flávia chegam a Armênia em meio as montanhas e nevascas. Ouça e comente!
89MB
265
Lifelapse #17 - 856 dias - 20.000 km
Para comemorar os 20.000 km de cicloviagem, gravamos um podcast com o Israel Coifman enquanto ele pedalava saindo de Aktau, no Cazaquistão. Ouça e comente!
148MB
264
2ForTrips #12 - 610 dias e 16.780 km
Thiago e Flávia visitaram a Capadócia e depois de 81 dias saíram da Turquia e chegaram na Geórgia. Ouça e comente!
132MB
263
Entrevista - Nelson Barretta
Diretamente da Antártica, Nelson Barretta fala sobre os seus 28 anos no Programa Antártico Brasileiro. Ouça e comente!
39MB
262
Lifelapse #16 - 813 dias - 18.250 km
Israel Coifman conheceu a Capadócia, se despediu do Thiago e da Flávia (2ForTrips) e seguiu viagem rumo as montanhas das Turquia, mas os alertas sobre os lobos na região deixou-o assustado. Ouça e comente!
133MB
261
Equipamentos #3 - Isolantes Térmicos
Pedro Lacaz Amaral explica tudo sobre isolantes térmicos de: Espuma de Célula Fechada, Auto-Inflável e Inflável. Falamos também de Valor R, Formas de perder calor, manutenção e muito mais. Ouça e comente!
52MB
260
La Espina #2 - 121 dias - 2.800 km
Quando tudo podia dar errado e realmente dá e mesmo assim você consegue encontrar os melhores momentos de sua vida em uma viagem. Esses foram os dias de Emanuel na Carretera Austral, El Chaltén e Punta Arenas. Ouça e comente!
114MB
259
Lifelapse #15 - 796 dias - 17.387 km
O encontro de Israel Coifman da cicloviagem Lifelapse com o Thiago e a Flávia do 2ForTrips. Ouça esse divertido podcast que bateu o recorde de tempo de gravação!
237MB
258
Debates #4 - Livros e trilhas
Junto com o escritor e aventureiro Guilherme Cavallari falamos sobre livros, mercado editorial e trilhas. Além de muitas outras histórias e risadas. Ouça e divirta-se!
96MB
257
Válvula #6 - 1.277 dias - 17.600 km
Franciele Tais fala sobre os dois meses que passou na Nicarágua, Honduras, El Salvador e chegando agora na Guatemala. Entre propostas indecentes, sustos, perrengues e muita aventura o nosso bate-papo foi longo. Prepare a pipoca e divirta-se!
170MB
256
Elaine Bissonho: Double Triple Crown
Elaine Bissonho é um dos maiores nomes mundiais quando o assunto é trilha de longa distância. Aos 46 anos ela se tornou a 3ª mulher no mundo a percorrer duas vezes a Triple Crown: Pacific Crest Trail (4.279 km), Appalachian Trail (3.500km) e a Continental Divide Trail (5.000 km). Também tem o 2º melhor tempo feminino da Pacific Crest Trail, com os estonteantes 66 dias e 8h. Ouça e comente!
141MB
  2018  
255
Lifelapse #14 - 746 dias - 16.000 km
Entre romance, acidentes, encontros e surpresas Israel Coifman pedalou pela Ucrânia, Moldávia, Romênia, Bulgária e agora chegou na Turquia. Ouça, divirta-se e comente!
147MB
254
2ForTrips #10 - 507 dias e 14.014 km
Thiago e Flávia percorreram a Bulgária e Turquia e agora estão em sua capital Istambul, mas para chegar lá pegaram nevascas e também aconteceu uma grande coincidência. Ouça e comente!
77MB
253
Circuito W e El Chaltén
Rosangela Ludwig falou sobre um dos roteiros mais famosos da América do Sul, o Circuito W em Torres del Paine. Ela também deu dicas de El Calafate e El Chaltén. Ouça e comente!
100MB
252
Válvula #5 - 1.215 dias - 16.712 km
Franciele Tais fala sobre caronas, trabalhos, subida em vulcão e muito mais em sua passagem de bicicleta pelo Panamá, Costa Rica e Nicarágua. Ouça e comente!
147MB
251
Lifelapse #13 - 722 dias - 14.886 km
Israel Coifman bateu um novo recorde... de podcast mais longo, mas muito bem aproveitado, com muitas reflexões, momentos de nirvana e de tristeza com um perda. Tudo isso no mês que pedalou na Rússia, Estônia, Letônia, Lituânia, Bielorússia e Ucrânia. Ouça e comente!
168MB
250
2ForTrips #9 - 484 dias e 13.715 km
Flávia e Thiago passaram pela Grécia, Macedônia e agora chegaram na Bulgária. Ouça o podcast repleto de encontros, chuvas e perrengues!
92MB
249
La Espina #1 - 30 dias - 600 km
Emanuel Silveira está percorrendo a Patagônia em sua cicloviagem que vai de Temuco (Chile) até Ushuaia (Argentina). Ouça e comente!
58MB
248
Lifelapse #12 - 688 dias - 13.121 km
Israel Coifman fala de sua saída da Finlândia e os primeiros dias na Rússia, em sua cicloviagem de volta ao mundo. Ouça e comente!
137MB
247
2ForTrips #8 - 450 dias e 12.530 km
Thiago e Flávia saíram de Montenegro, passaram pela Albânia e agora chegaram a Grécia em meio a muitos encontros e de pessoas convidando eles para dormirem em suas residências, apenas por serem brasileiros. Ouça e comente!
78MB
246
Lifelapse #11 - 667 dias - 12.940 km
Israel Coifman saiu do Equador foi para Israel e Jordânia e agora chegou na Noruega. Ouça e comente este podcast que bateu o recorde de tempo, 2h27.
137MB
245
Tahoe Rim Trail 266 km - 11 dias
Rose Eidman percorreu em 11 dias os 266 km da Tahoe Rim Trail, que circunda o Lake Tahoe, entre os estados da California e Nevada, nos Estados Unidos.
86MB
244
Equipamentos #2 - Sacos de Dormir
Pedro Lacaz Amaral falou tudo o que você precisa saber sobre Sacos de Dormir: Sistema de dormir, balanço térmico, isolamento térmico, sensibilidade ao frio, faixas de temperatura, formato dos sacos de dormir, tipos de enchimentos, plumas, construção, dicas de aquecimento, dicas de manutenção. Ouça e comente!
79MB
243
2ForTrips #7 - 416 dias e 11.272 km
Thiago e Flávia falam sobre a passagem pela Suíça, Itália, Eslovênia, Croácia, Bósnia, Sérvia e Montenegro. Ouça e comente!
117MB
242
Perdidos na Travessia da Serra Fina
Os detalhes da história dos dois jovens de 19 anos que se perderam na travessia da Serra Fina. Paulo José contou como foram os duros dias na trilha até o momento do resgate. Ouça e comente!
87MB
241
PCT #4 - 166 dias - 4.351 km - [fim]
Edinho e Bia concluíram em 5 meses e meio a Pacific Crest Trail. Eles falaram sobre o trecho final, sobre suas considerações da trilha e muito mais. Ouça e comente!
67MB
240
O Outro Lado da Vida #2 - 290 dias - 4.090 km
Em um divertido bate-papo, Daiana Pillati falou sobre o trecho de sua cicloviagem de Santiago a San Pedro de Atacama. Falou sobre os perrengues, os caminhoneiros, Tinder e sobre uma das "metas da viagem". Ouça e comente!
111MB
239
2ForTrips #6 - 406 dias e 10.902 km
Flávia e Thiago contam suas aventuras pelo interior seguro de Marrocos, a agitada Espanha e a inegável qualidade de vida na França. Ouça e comente!
69MB
238
Lifelapse #10 - 631 dias - 12.000 km
Israel Coifman saiu do Equador foi para Israel e Jordânia e agora chegou na Noruega. Ouça e comente este podcast que bateu o recorde de tempo, 2h27.
141MB
237
PCT #3 - 108 dias - 3455 km
Edinho e Bia estão há três meses e meio percorrendo uma das mais importantes trilhas dos Estados Unidos, a Pacific Crest Trail, e neste podcast eles falam sobre a Sierra, Norte da California e Oregon. Ouça e comente!
64MB
236
Válvula #4 - 1.085 dias - 15.800 km
As histórias hilárias da cicloviagem de Franciele Tais, que agora está em uma ilha da América Central. Ouça e comente!
91MB
235
PCT #2 - 55 dias - 1130 km
Depois de 55 dias e 1.130 km percorridos, Edinho e Bia terminaram o trecho de deserto da PCT. O placar dos bichos continua aumentando. Ouça e comente!
35MB
234
XC40 On The Road #2 - 20 dias - 16.000 km
Israel Coifman, Cacá Clauset e Caio Salles completaram os 16.000 km de Itajaí até Newport em 20 dias... mas será que os barcos chegaram primeiro?
50MB
233
Everest 2018 #3 - 1º Ciclo até 6800m
Carlos, André, Gilberto, Joel e Roman falam sobre o 2º Ciclo de Aclimatação e a espera para o Ciclo de Cume no Everest. Ouça e comente!
16MB
232
2ForTrips #5 - 213 dias e 6.476 km
Flávia e Thiago pedalaram por trechos deserticos da Ruta 40, avistaram luzes no céu, tiveram partes da bicicleta rachada e outros perrengues. Passaram por Puerto Natales, Punta Arenas e estão agora em Rio Grande.
70MB
231
Arizona Trail #3 - 52 dias - 800 milhas
Rose Eidman percorreu as 800 milhas da Arizona Trail em 52 dias. Neste podcast ela falou sobre o panorama geral da trilha e principalmente sobre o último trecho, que passa pelo Grand Canyon. Ouça e comente!
63MB
230
XC40 On The Road #1 - 7 dias - 8.600 km
Israel Coifman, Cacá Clauset e Caio Sales encararam o desafio XC40 On The Road, que consiste em quem chegará primeiro a Newport (USA), eles com um SUV Volvo XC40 ou os veleiros da regata Volvo Ocean Race? Ambos partiram de Itajaí, Santa Catarina. Neste podcast eles falam sobre os primeiros sete dias e os 8.600 km rodados. Ouça e comente!
61MB
229
Everest 2018 #3 - 1º Ciclo até 6800m
Roman Romancini e André Freitas falam sobre o 1º Ciclo de Aclimatação, onde chegaram até o início da parede do Lhotse. Ouça e comente!
11MB
228
Válvula #3 - 990 dias - 14.300 km
Franciele Tais na boléia da vida em plena Colômbia. As novas histórias hilárias desta cicloviajante que esqueceu de voltar para casa!
94MB
227
Everest 2018 #2 - 1º Ciclo de Aclimatação
Carlos Santalena, Henrique Franke, Renato Zangaro, Lyss Zangaro e Gilberto Thoen falam sobre o 1º Ciclo de Aclimatação, sobre a rotina do Campo Base e sobre o acidente que aconteceu hoje - 25 de abril - na Cascata de Gelo. Ouça e comente!
17MB
226
Equipamentos # 1 - Mochilas de Trekking
Este é o lançamento do Podcast sobre equipamentos. Hoje iremos falar com Pedro Lacaz Amaral sobre mochilas: tamanhos, sistema de ventilação, transferência de carga, peso percebido, peso real e muito mais. Confira e deixe a sua opinião sobre o que achou desta nova série!
73MB
225
PCT #1 - 14 dias - 248 km
Edinho e Beatriz se proporam a percorrer os 4.286 km da Pacific Crest Trail neste ano. Em 14 dias eles já percorreram 278 km, já encontram muitas cobras, Edinho já ganhou o "trail name" e muito mais. Ouça e comente!
40MB
224
Everest 2018 #1 - Namche Bazaar
Roman Romancini fala direto de Namche Bazaar sobre a sua segunda tentativa de escalar o Everest, e sobre o problema que teve com o passaporte na hora do embarque. Ouça e comente!
27MB
223
Arizona Trail # 2 - 30 dias - 460 milhas
Rose Eidman fala sobre os apuros que passou sem água no deserto e respondeu as perguntas de internautas. Ouça e comente!
73MB
222
Arizona Trail # 1 - 15 dias - 200 milhas
Rose Eidman está de volta as trilhas, desta vez percorrendo a Arizona Trail, trilha de 800 milhas (1287 km) nos Estados Unidos. Ouça o podcast que foi gravado direto da trilha, depois de 15 dias de caminhada.
48MB
221
Torres del Paine - Circuito O
Depois de meses parado na Colombia e no Equador, onde pode fazer uma reflexão de sua vida, da sua cicloviagem e do seu coração, Israel Coifman voltará a pedalar com muitas novidades. Ouça e comente!
105MB
220
Válvula #2 - 950 dias - 14.030 km
As divertidas histórias de Franciele Tais sobre as coincidências e as caronas. Divirta-se também com os 10 Mandamentos da Carona, por Elias Luiz. Ouça e comente!
94MB
219
O Outro Lado da Vida #1 - 108 dias - 3.000 km
Aos 40 anos, Daiana Pillati, já avó, resolveu mudar de estilo de vida, deixou tudo para trás, montou em uma bicicleta com a intenção de dar uma volta ao mundo. Ouça e comente!
88MB
218
Lifelapse #9 - 453 dias - 10.200 km
Depois de meses parado na Colombia e no Equador, onde pode fazer uma reflexão de sua vida, da sua cicloviagem e do seu coração, Israel Coifman voltará a pedalar com muitas novidades. Ouça e comente!
62MB
217
Pela Vida Afora #3 - 428 dias - 3.645 km
Daniel e Eveline ao completarem um ano de cicloviagem mudaram o rumo e agora estão segundo para a Patagônia. Antes, passaram por uma árida e quente região na Argentina, onde tiveram muitas dificuldades para fazer a travessia. Ouça e comente!
70MB
216
2ForTrips #4 - 213 dias e 6.476 km
Flávia e Thiago pedalaram por trechos deserticos da Ruta 40, avistaram luzes no céu, tiveram partes da bicicleta rachada e outros perrengues. Passaram por Puerto Natales, Punta Arenas e estão agora em Rio Grande.
70MB
215
Paraty - Vitória #2 - Saberes do mar
Tamara Klink fala sobre as tarefas no veleiro e sobre o dia a dia, que torna os tripulantes em uma família no mar.
14MB
214
Válvula #1 - 908 dias - 13.700 km
Franciele Tais partiu sem rumo para dar uma volta ao mundo de bicicleta. Entre acidentes, roubos e descobrindo uma nova paisagem a cada dia, ela já está há dois anos e meio pedalando pela América do Sul. Ouça e comente!
83MB
213
Carretera Austral Bikepacking # 3 - Fim
O último podcast da Carretera Austral em estilo bikepacking e contra-relógio de Pedro Alex. Muito frio, mãos e pés congelando, pedal quebrado e conclusão do projeto. Ouça e comente!
57MB
212
Jalapão - 11 dias - 515 km
A cicloviagem de Ada Cordeiro e Samuel Ruch pelo Jalapão que durou 11 dias, sendo 9 dias de pedal. Além das belas paisagens das dunas e dos afloramentos de água, essa foi uma cicloviagem onde o planejamento de reserva e abastecimento de água foi primordial.
58MB
211
Paraty - Vitória #1 - Dias de vento contra
O diário de bordo de Tamara Klink em uma navegação entre Paraty e Vitória no barco Paratii 2. Ouça e comente!
20MB
210
2ForTrips #3 - 170 dias e 5.045 km
Percorrendo a Carretera Austral, Flávia e Thiago falam sobre a catástrofe da Villa Santa Lucia e a história do cachorro chôcho. Ouça e comente!
57MB
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